Kaj storiti, če se med nošenjem ortodontskega aparata poškoduje zobna sklenina?

1. Bodite pozorni na prehrano.
Izberite hrano, ki je dobra za zobe, kot so: riž, grah, fižol itd. Fosfor, ki ga vsebujejo ta živila, lahko tvori puferski sistem, preprečuje prekomerno zakisanje ust in poškodbo sklenine. Ne jejte prehladne, pretrde ali presladke ter kisle hrane. Ker ta živila lahko povzročijo nelagodje na zobeh. Pitje več vode lahko pomaga pri čiščenju ust.

2. Gazirane pijače
Ne pijte ali pijte manj gaziranih pijač, kot so: kokakola ali kakšne športne pijače, ki vsebujejo različne organske kisline, te organske kisline pa lahko razgradijo kalcij in nato razjedajo zobe, kar povzroči poškodbo sklenine.

3. Izberite pravo zobno ščetko
Čeprav je učinek čiščenja zobne ščetke s trdimi ščetinami dober, zobna ščetka s trdimi ščetinami, ki jo pogosto uporabljate, ne bo samo poškodovala zobne sklenine, temveč tudi poskrbela, da bodo zobje zlahka porumenili. Pravilen pristop naj bo izmenična uporaba trde in mehke zobne ščetke, vsake 3 do 4 dni za čiščenje zob s trdo zobno ščetko.

Opomnite sebe, svojo družino in prijatelje, naj si skrbno umivajo zobe, še posebej tiste, ki so na ortodontskem pregledu. Če opazite bele lise okoli oklepajev, morate biti pozorni nanje. Uporabite pravilen način ščetkanja zob z zobno pasto s fluoridom in vztrajajte pri skrbnem ščetkanju, da preprečite nadaljnje poškodbe zob.